Mobbing durch Kollegen

Wie Sie strategisch richtig reagieren und dem Mobbing Einhalt gebieten

Zuletzt aktualisiert am 27.08.2018

Egal ob von Vorgesetzten oder Kollegen: Mobbing am Arbeitsplatz ist für das Opfer häufig besonders problematisch, weil es das Mobbing zunächst einmal nicht bemerkt. Und wenn es dann mitbekommt, was gespielt wird, kann es sich häufig nicht vorstellen, wie, wann und warum es zur Zielscheibe der Arbeitskollegen geworden ist.

Mobbing durch Kollegen
Abb. 1: Mobbing durch Kollegen

Sie fühlen sich von Ihren Kollegen gemobbt?

Um sich keinen Ärger durch ihren Vorgesetzten einzuhandeln, geschieht Mobbing unter Kollegen häufig zunächst anonym und diskret. Still und heimlich wird gelästert und ignoriert, werden Informationen unterschlagen oder Gerüchte in die Welt gesetzt. Dem Opfer geht es dabei zunehmend schlechter, es weiß nicht, was los ist, wird krank, sucht nach Auswegen und Hilfen.

Mobbing unter Kollegen

Eine sehr häufige Frage, die in diesem Zusammenhang auftaucht, lautet: „Warum mobbt der Kollege überhaupt?“ Gründe und Anlässe, warum Kollegen mobben, können ganz unterschiedlich sein. Häufig steckt ein ganzes Bündel von Ursachen dahinter.

Was gegen Kollegen-Mobbing helfen kann

Wir verbringen den Großteil unseres Alltags im Beruf. Es lohnt sich also immer, positive Veränderungen zu bewirken. Das bedeutet nicht, dass Sie direkt zum Chef gehen oder in Konfrontation mit Ihrem verhassten Kollegen treten müssen. Probieren Sie, mit wenigen Verhaltensänderungen viel zu erreichen. Sie werden sehen: Die ersten Erfolge stellen sich schneller ein als Sie denken!

Viele meiner Leser fragen mich: Kann ich mir bei Mobbing denn überhaupt selbst helfen? Ich meine „Ja“. Und viele ehemalige Mobbing-Opfer bestätigen meine Ansicht. Massnahmen gegen Mobbing Selbsthilfe ist ja auch sonst ein wichtiger Teil unseres Lebens und wird vielfach ganz unbewusst richtig angewendet. So greifen Sie doch bei Kopfschmerzen auch eigenverantwortlich zur Tablette oder wechseln selbst eine Glühbirne aus, wenn sie kaputt ist.

Mit meinem Gratis-Report können Sie Ihren ersten Schritt in Ihr mobbing-freies Leben tun. Erfahren Sie, welche Fehler Sie im Umgang mit Ihren mobbenden Kollegen unbedingt vermeiden sollten und wie Sie mit den richtigen Strategien Mobbing wirksam begegnen können.

Ich wünsche Ihnen alles Gute

Ihr Markus Oberberg
Markus.Oberberg@Mobbing-beenden.de


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